首先點擊“文件”菜單欄，選擇“新建”，選擇自己想要的畫布尺寸，創建一個白色畫布。接著單擊左側工具欄中的“文字工具”，輸入想要的文字。

在頂部的“窗口”菜單欄下選擇“字符”，這樣字符面板就出現在窗口上了，選中文字，設置好字符參數，比如字體、字號、字體顏色等，字體盡量選粗一點的。

鼠標右鍵文字圖層，單擊“轉換為智能對象”。再按ctrl+T，進入自由變換。

在自由變換選框內，右鍵選擇“斜切”，往左拉動上方中間的錨點（即上圖中的1），把文字調整到想要的傾斜角度。

接著再按右鍵選擇“旋轉”，把鼠標放到其中一個錨點，出現雙向箭頭就可以進行旋轉了，旋轉幅度不用太大。

再按右鍵選擇“透視”，按照就“近大遠小”的原理調好透視角度，將文字右下角錨點往里拖（即上圖中的1），將文字左下角錨點往外拖（即上圖中的2），都調好之后，單擊對“√”或按enter鍵。

單擊頂部的“濾鏡”菜單欄，下拉選擇“模糊”-“高斯模糊”。彈出高斯模糊面板，半徑選擇3像素，模糊不宜過大，單擊確定。

再次點擊“濾鏡”菜單欄，下拉選擇“模糊畫廊”-“移軸模糊”。

進入移軸模糊面板，首先把圓環（即上圖中的1）移到文字的中心位置，四條線旋轉到與字體平行的角度，實線與虛線之間就是模糊的范圍，兩條實線間就是清晰范圍，我們要做的效果就是讓文字上下邊緣模糊，在上圖的最右邊設置模糊的像素或者調整圓環里白色部分，單擊確定就設置好了。

再點擊“濾鏡”菜單欄，下拉選擇“液化”。

進入液化面板，單擊“向前變形工具”（即上圖中的1），用液化工具在文字垂直方向從上往下刷，刷出上粗下細的液化效果。好之后單擊確定。

然后雙擊文字的智能對象縮覽圖（即上圖中的1），進入到文字的源文件中。

右鍵文字圖層，單擊“柵格化文字”。接著單擊左側工具欄中的“油漆桶工具”（即上圖中的1），再設置前景色為白色（即上圖中的2)，接著單擊每個字母。

這時每個字母就變成白色的了，關掉這個源文件，會彈出上圖的提示，選擇“是”，保存這個源文件。

回到原來的源文件中，解鎖背景圖層，再將前景色和背景色調換，單擊雙箭頭（即上圖中的1），按alt+delete鍵，將背景色填充為前景色-黑色。

這時就得到了上圖。選中文字圖層，單擊右下角第四個圖標（即上圖中的1），單擊“漸變映射”。

在漸變映射面板中，可以通過兩種方法來選擇顏色。一種是單擊最右邊的下拉箭頭（即上圖中的1），里面有系統自帶的漸變顏色。另一種就是在顏色色條（即上圖中的2）中自己調。

自己調的會比系統上好看一點，參數放在上圖了，僅供參考。在調之前選擇“新建”，在顏色色條上一開始是有兩個色標（即上圖中的1）左右邊各一個，按alt鍵往左拉，就可以得到一個新的色標，色標對應色條上的顏色，顏色在左下角中設置。然后根據自己想要的顏色效果，添加色標及其顏色，再放到色條中相應的位置即可（色條中最右邊對應的是文字最里層，最左邊對應的是文字最外層）。自己調的漸變色保存好以后還可以繼續用，因此剛開始時要選擇新建。

這樣流體文字效果就完成了。